Àudio 13

Last updated: 29 de març de 2021

Gestió de l'estrès - Àudio 13

Al llarg d’aquest cap de setmana et suggeriré centrar-te en descobrir quina SÍ es la teva realitat i quina NO és la teva realitat. Ho farem de forma suau, sense forçar-nos, durant el divendres, dissabte i diumenge.

A més t’animo a seguir amb breus parades d’un minut per respirar de forma suau i profunda i, si pots, a tenir contacte amb la natura… Però això t’ho explico millor a l’àudio. Et convido a escoltar-lo!

Àudio en IVOOX.com

Abrir chat