Àudio 12

Last updated: 29 de març de 2021

Gestió de l'estrès - Àudio 12

A l’àudio d’avui et convido a fer 3 coses concretes per focalitzar-te a la teva realitat i deixar de robar les responsabilitats i els problemes aliens.

Pot semblar molt poc… però centrar-se en la pròpia realitat és molt útil: deixem de sentir-nos impotents i recuperem el govern sobre la pròpia vida.

Si vols conèixer les 3 coses concretes a fer avui, només cal que escoltis l’àudio… et sembla?

Àudio en IVOOX.com

Abrir chat