Autoconeixement

CURSOS DESTACATS

» CURS PRESENCIAL i OnLINE

Aula Interior

Un procés de 12 mesos per viure en plenitud

Un curs gradual, sistemàtici tutoritzatper descobrir la pròpia Essència

En la línia d’Antonio Blay, Anthony de Mello i Gerardo Schmedling.

Disponible en format presencial (a Barcelona, Lleida i Madrid), i també en format onLine (en català i en castellà).

» ESPAI OnLINE

Universitat de vida

Un espai d’entrenament onLine per seguir aprofundint

Una sessió setmanal onLine d’1 hora de durada d’entrenament interior, perquè l’autoconeixement i la pau interior segueixin sent centrals en la nostra vida, i que la rutina de la quotidianitat no ens porti a oblidar el que hem après.

CURSOS AVANÇATS & TUTORITZATS

» CURS PRESENCIAL

Aula Interior Presencial

Un curs presencial de 12 mesos para viure en plenitud

Una modalitat que ho inclou tot. D’octubre a juny: 9 sessions presencials en dissabte o diumenge intensiu a Madrid, Barcelonao Lleida, més resums escrits i butlletins de dubtes. Al juliol, agost i setembre el curs serà 100% en línia.

» CURS OnLINE

Aula Interior onLine

Un curs onLine de 12 mesos per viure en plenitud

Una sessió setmanal d’una hora en línia en directe d’octubre a setembre perquè segueixis el ritme de el curs amb facilitat: jo t’acompanyo setmana a setmana, i en les sessions en directe podràs interactuar amb mi mitjançant un xat.

» ESPAI OnLINE

Universitat de Vida

Un espai d’entrenament onLine per seguir aprofundint

Una sessió setmanal onLine d’1 hora de durada d’entrenament interior, perquè l’autoconeixement i la pau interior segueixin sent centrals en la nostra vida, i que la rutina de la quotidianitat no ens porti a oblidar el que hem après.

CURSOS I TROBADES PRESENCIALS

» EDICIÓ PRESENCIAL a BARCELONA, LLEIDA i MADRID

Aula Interior Presencial

Un curs presencial de 12 mesos para viure en plenitud

Una modalitat que ho inclou tot. D’octubre a juny: 9 sessions presencials en dissabte o diumenge intensiu a Madrid, Barcelonao Lleida, més resums escrits i butlletins de dubtes. Al juliol, agost i setembre el curs serà 100% en línia.

» CURS PRESENCIAL a BARCELONA

Aula Interior 2

Trobada trimestral d’aprofundiment en els continguts d’Aula Interior en català.

Per fi!
Ja està aquí una segona part d’Aula Interior en format de 3 sessions presencials, per aprofundir en els continguts que vàrem impartir en el curs.

Pensada per a ex-alumnes que han cursat Aula Interior i que volen un espai presencial per seguir creixent i prefereixen la presencialitat.

» TROBADA PRESENCIAL de EXALUMNES

Trobada de exAlumnes

Propòsits savisdel treball interior

Aquesta trobada serà per Reis i serà de 3 dies!

Serem a un nou any. Per això proposem trobar-nos presencialment, gaudir i fer noves amistats mentre aprofundim en el tema “Propòsits savis del treball interior”.

En arribar gener, molta gent es fa promeses que no complirà: és l’ego-ideal somiant.

Això no vol dir que no hàgim de tenir propòsits, però han de ser savis.

Quins poden ser aquests propòsits savis?
Com descobrir
els que ara em corresponen?
Com aproximar-m’hi amb saviesa?
Com deixar anar el que ja no és i obrir-me al que ara neix?
Qui és ego i qui és Essència en aquest procés?

El Sergi Pérez i jo mateix t’esperem a aquesta trobada
d’ex-alumnes. Serà genial. No hi faltis!

CURSOS OnLINE EN DIRECTE

» CURS OnLINE

Aula Interior onLine

Un curs onLine de 12 mesos per viure en plenitud

Una sessió setmanal d’una hora en línia en directe d’octubre a setembre perquè segueixis el ritme de el curs amb facilitat: jo t’acompanyo setmana a setmana, i en les sessions en directe podràs interactuar amb mi mitjançant un xat.

» ESPAI OnLINE

Universitat de vida

Un espai d’entrenament onLine per seguir aprofundint

Una sessió setmanal onLine d’1 hora de durada d’entrenament interior, perquè l’autoconeixement i la pau interior segueixin sent centrals en la nostra vida, i que la rutina de la quotidianitat no ens porti a oblidar el que hem après.

» CURS OnLINE

aprendre-a-estimar

Aprendre a estimar

Eines pràctiques per a construir relacions de parella lliures i joioses

L’amor no és una emoció, sinó una decisió. És fonamental aprendre a estimar sense dolor, aprendre a estimar amb alegria, deixar de confondre l’amor amb el patiment … i per això et brindem aquest curs.

» CURS OnLINE

Gestió de l’estrès

Entrenament onLine cap el benestar emocional

Exercicis senzills, breus i eficaces per reduir l’estrès i la tensió emocional. Les dificultats externes no desapareixeran, però podràs abordar-les amb amb molta més serenitat.

» CURS OnLINE

Mantenir la Presència a la vida quotidiana

Acompanyament pràctic per portar la Presència en el nostre dia a dia.

El propòsit d’aquest curs és ajudar-te a experimentar l’Essència que ets. T’oferirà pautes concretes, pràctiques i assequibles.

Serà un acompanyament pràctic durant 6 setmanes amb propostes curtes, clares i senzilles d’aplicar.
En dur-les a la pràctica, notaràs un canvi real a la teva vida: la Presència es farà més real i sòlida.

Un pas decidit per viure l’Essència que som.

CURSOS OnLINE ENREGISTRATS

» CURS OnLINE

Aula Interior “A tu ritmo”

Un procés de 12 mesos per viure en plenitud

Un curs de 269 sessions online en vídeo i àudio d’entre 5 i 20 minuts cadascuna. Tot el contingut està gravat en vídeos i àudios breus, graduats i clarament ordenats perquè els vagis fent al teu ritme.

» CURS OnLINE

6 claus per assolir la felicitat

Un curs onLine gratuït on aprendràs 6 claus fonamentals per viure el nou curs amb felicitat i plenitud.

La vida és bonica, però necessitem descobrir com viure-la amb goig. La felicitat va lligada a l’autoconeixement: quant més ens coneixem, més fàcil resulta viure en plenitud. Necessitem descobrir-nos i, com a resultat, viurem conscient i feliçment.

» CURS OnLINE

7-pasos-hacia-la-felicidad

Els 7 passos
cap a la felicitat

La felicitat no és un objectiu, sinó un resultat

Molta gent fa cursos de creixement personal, però no avancen perquè no segueixen un camí ordenat, graduat i tutoritzat. Quin és l’ordre d’aquest camí? Quins són els passos? Això és el que t’explico al taller onLine Els 7 passos cap a la felicitat

» CURS OnLINE

Educar en armonia

Eines per reduir els conflictes i generar harmonia a casa

12 vídeos/àudios per reduir els conflictes i generar més harmonia a casa. Útils per a qualsevol família que tingui fills/es entre 3 i 18 anys. Els recursos educatius que obtindràs són senzills, pràctics i eficaços. Podrás aplicarlos fácilmente y comprobar su eficacia.

» CURS OnLINE

Potenciar la felicitat
governant la meva ment

Si no gobierno mi mente, mis pensamientos me harán
sufrir

Ningú pot pensar per mi. Ningú pot sentir per mi. Si no aprenc a governar la meva ment, hauré pensaments que em faran
sufrir. Però… com educar la meva ment perquè no em maltracti i em doni suport? En aquest curs et explicaré, pas a pas, com aconseguir-ho.

» CURS OnLINE

Aprendre a estimar

Eines pràctiques per a construir relacions de parella lliures i joioses

L’amor no és una emoció, sinó una decisió. És fonamental aprendre a estimar sense dolor, aprendre a estimar amb alegria, deixar de confondre l’amor amb el patiment … i per això et brindem aquest curs.

» CURS OnLINE

Experimentar la divinitataquí i ara

Sóc un instrument a través del qual Déu s’expressa aquí i ara

No importa el nom que li doni: Déu, Energia, Totalitat, Essència … El fet és que sóc un instrument a través del qual Déu s’expressa aquí i ara. No vaig ser jo qui va néixer. És la divinitat qui va néixer en mi. Sóc un ésser únic i, alhora, estic unit a l’alè vital que conforma la Totalitat.

» CURS OnLINE

Redescobrir els Textos Místics
per al Despertar

Taller OnLine des d’una Espiritualitat Oberta

Vull compartir amb tu 8 sessions escoltant els textos místics per facilitar el despertar a la Unitat que som. Hi ha molts textos de saviesa: taoistes, budistes, jueus, cristians, islàmics… Són veritables mapes cap a l’Essència!

» CURS OnLINE

experimentar-la-divinidad-aqui-y-ahora

Experimentar la divinitataquí i ara

Sóc un instrument a través del qual Déu s’expressa aquí i ara

No importa el nom que li doni: Déu, Energia, Totalitat, Essència … El fet és que sóc un instrument a través del qual Déu s’expressa aquí i ara. No vaig ser jo qui va néixer. És la divinitat qui va néixer en mi. Sóc un ésser únic i, alhora, estic unit a l’alè vital que conforma la Totalitat.

» CURS OnLINE

Redescobrir els Textos Místics
per al Despertar

Taller OnLine des d’una Espiritualitat Oberta

Vull compartir amb tu 8 sessions escoltant els textos místics per facilitar el despertar a la Unitat que som. Hi ha molts textos de saviesa: taoistes, budistes, jueus, cristians, islàmics… Són veritables mapes cap a l’Essència!

LLIBRES EN PAPER i E-BOOKS

» LLIBRE en PAPER i E-BOOK

Experimentar la divinitat en la vida quotidiana

No hi ha separació entre la Divinitat i tu: ets una part i la Totalitat alhora.

No importa el nom que li donis a aquest Tot: Déu, Energia, Essència, Misteri… El que sí que importa és experimentar aquesta Divinitat en la teva vida, la Divinitat en el teu interior. Aquest llibre és una guia perquè ho visquis.

» LLIBRE en PAPER i E-BOOK

21 creences que ens amarguen la vida

…i com superar-les per viure més feliç

Moltes creences socials ens fan patir perquè són falses. Per això necessitem informació de saviesa que ens ajudi a deixar-les caure i viure amb més felicitat. Aquí trobaràs aquesta informació.

» LLIBRE en PAPER i E-BOOK

7 eines
de l’amor

Com aprendre a estimar

Moltes relacions són plenes de conflictes perquè no sabem estimar sàviament. Confonem, erròniament, l’amor amb un sentiment. I no. L’ amor no és un sentiment, sinó la decisió de donar suport nostre màxim bé i de ser feliços amb la felicitat dels altres, al marge del que sentim.

AUDIOLLIBRES

» AUDIOLLIBRE

21 creences que ens amarguen la vida

…i com superar-les per viure més feliç

Moltes creences socials ens fan patir perquè són falses. Per això necessitem informació de saviesa que ens ajudi a deixar-les caure i viure amb més felicitat. Aquí trobaràs aquesta informació.

» AUDIOLLIBRE

La felicitat en 7 passos

Conèixer els 7 passos que porten a la felicitat i com recórrer-los.

La vida és bella… però quan ens manquen les eines necessàries les preocupacions ens atrapen, tot i desitjar viure amb plenitud i consciència, aquí i ara. Necessitem aprendre a viure-la tan feliçment com voldríem.

» AUDIOLLIBRE

El dolor és amor retingut

Diàlegs amb Daniel Lumera

El frenesí del dia a dia ens empeny a viure la vida de forma accelerada.
Aquest llibre ens recorda la importància de fer una pausa en el camí i reflexionar sobre temes que són fonamentals en la nostra Vida com el perdó, l’amor, la creació de la pensada o el valor de l’agraïment.

AUDIOSERIES

» AUDIOSERIE

Reflexió, conclusió, consell

Una sèrie d’àudios breus, d’entre 5 i 10 minuts, amb una reflexió, una conclusió i un consell pràctic per aplicar-lo durant la setmana.

» AUDIOSERIE

Grans Mestres

Una sèrie d’àudios comentant algun ensenyament d’algun mestre espiritual: Gerardo Schmedling, Anthony de Mello, Antonio Blay, Jiddy Krishnamurti, Ansel Grum…

» PODCAST

Quadern del Sherpa

Podcast de creixement personal, espiritualitat i autoconeixement de Daniel Gabarró

ÚLTIMES ENTRADES BLOC

» ENTRADA BLOC

Treball laboral i realització espiritual

L’agost és sinònim d’estiu i vacances, però també és un moment idoni per fer balanç de la primera meitat de l’any.

» ENTRADA BLOC

Curtes l’abundància en la teva vida?

Moltes persones creuen que els diners no és important. Però sense diners, com pagaríem el menjar que ens alimenta ?, com cobriríem les nostres necessitats bàsiques?

» ENTRADA BLOC

Ajudar a descobrir als infants el que realment són

“Als nostres infants els ensenyem moltes coses. Quan els ensenyarem el que realment són?” (Pau Casals).

» ENTRADA BLOC

Existeix l’amor per sempre?

Crec que la resposta més adequada és, simplement, donar-se compte que l’amor sí que és per sempre, ja que sempre podem desitjar el màxim bé per a mi i per l’altra persona.

ÚLTIMS VÍDEOS YOUTUBE

Abrir chat